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Hélène Sennechael
Hypnopraticienne Supérieure certifiée


Hypnose et cerveau
Ondes cérébrales, neuroplasticité, élagage synaptique… Hélène Sennechael, hypnopraticienne à Brunoy (Essonne), vous explique ce que la science dit de l'hypnose. Des articles rigoureux pour comprendre les mécanismes cérébraux à l'œuvre pendant une séance.


Élagage synaptique et hypnose — comment le cerveau se réorganise pour changer
L'élagage synaptique, c'est la capacité du cerveau à éliminer les connexions inutiles et renforcer celles qui servent. L'hypnose crée les conditions optimales pour orienter ce processus — et changer durablement ce qui résistait à toute autre approche.

Hélène Sennechael
17 juin3 min de lecture


Ondes cérébrales et hypnose : comprendre ce qui se passe dans votre cerveau
Alpha, thêta, delta, gamma... Découvrez ce que les ondes cérébrales révèlent sur l'état hypnotique et pourquoi cela rend l'hypnose si efficace en thérapie.

Hélène Sennechael
11 juin6 min de lecture


Hypnose et neuroplasticité : comment votre cerveau peut vraiment changer
Votre cerveau peut changer à tout âge. Découvrez comment l'hypnose active la neuroplasticité pour créer de nouveaux circuits neuronaux durables.

Hélène Sennechael
11 juin3 min de lecture


L'hypnose est-elle vraiment efficace ? Ce que dit la science
L'hypnose est-elle efficace ou simple effet placebo ? Ce que la science dit vraiment sur l'hypnose thérapeutique.

Hélène Sennechael
8 juin3 min de lecture
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